Генетични тестове за тренировъчен и хранителен режим

Панелът DNA Nutri включва генетични маркери, известни като най-важни за метаболизма на основни макронутриенти. Едни хора могат да бъдат по-чувствителни към количеството на мазнини и въглехидрати с приеманата храната, докато при други оптимална загуба на тегло може да се постигне с програма, включваща подходящ тип диета и спорт. Целта е постигане на дългосрочни резултати, изключващи негативите от т.нар. „йо-йо ефект“. 

Вие ще получите информация за:

- Склонност към натрупване на мазнини и излишни килограми (затлъстяване)

- Ефективност при разграждане на мазнини

- Употребата на въглехидрати в отговор на физическа активност и стрес

Резултатите ще ви помогнат в определяне на:

- Хранителен режим (тип диета) -  нисковъглехидратна, нисколипидна, балансирана

- Физическа активност - степен на интензивност, тренировъчен режим

Панелът DNA Nutri Plus е разширение на панел DNA Nutri и включва както изследване на генетични маркери, известни като най-важни за метаболизма на основни макронутриенти, така и на такива, участващи в усвояването на важни за организма витамини. Изследването ще Ви даде информация и по отношение на необходимостта от прием на допълнителни антиоксиданти с цел изчистване на организма.

Вие ще получите информация за: склонност към натрупване на мазнини и излишни килограми (затлъстяване), ефективност при разграждане на мазнини, усвояване на въглехидрати в отговор на физическа активност и стрес, чувствителност към солевия състав на храната, мускулна сила и издръжливост при физическо натоварване, усвояване на витамини и антиоксидантен капацитет и детоксикация.

Резултатите ще Ви помогнат при определяне на:

- Хранителен режим - (тип диета) нисковъглехидратен, нисколипиден, балансиран

- Физическа активност - степен на интензивност, тренировъчен режим

- Необходимост от прием на витамини - В6, В9 (фолинова киселина), В12 и витамин D

- Необходимост от прием на антиоксиданти/храни богати на антиоксиданти

Панелът DNA Pro включва изследване на генетични маркери, определящи различия в метаболизма, липолизата и усвояването на мазнини, което позволява определяне на подходящ хранителен и тренировъчен режим. 

Вие ще получите информация за: склонност към натрупване на мазнини и излишни килограми, ефективност при разграждането на мазнини, чувствителност към солевия състав на храната, тип скелетна мускулатура, мускулна сила и издръжливост при физическо натоварване и склонност към възстановяване от травми. 

Резултатите ще Ви помогнат при определяне на:

- Хранителен режим - (тип диета) нисковъглехидратен, нисколипиден, балансиран

- Тип спорт - в зависимост от силата и издръжливостта на вашата мускулатура

- Риск от спортни травми

Панелът DNA Sport включва изследване на генетични маркери, даващи информация за изграждане на високоефективен персонализиран тренировъчен режим, който ще Ви помогне да избегнете негативите и загубата на време от подхода „проба-грешка“. 

Вие ще получите информация за: вашия тип скелетна мускулатура, мускулна сила и издръжливост при физическо натоварване, чувствителност към солевия състав на храната, регулация на сърдечната честота и кръвното налягане, риск от мускулно възпаление и склонност към разграждане и натрупване на мазнини.

Резултатите ще Ви помогнат при определяне на:

- Тренировъчен режим - тип, продължителност, интензитет и честота на практикуваните упражнения

- Тип диета - дали оптимален за вас ще бъде високовъглехидратен, високомазнинен или балансиранен хранителен режим

Панелът DNA Sport Plus е разширение на панел DNA Sport и включва изследване на генетични маркери, даващи информация за изграждане на високоефективен персонализиран тренировъчен режим. Подходящ е за хора, които обичат да тренират и желаят да постигнат максимално добри резултати, а също и за хора, занимаващи се професионално със спорт.

Вие ще получите информация за: вашия тип скелетна мускулатура, мускулна сила и издръжливост при физическо натоварване, склонност към натрупване на мускулна маса, риск от мускулно възпаление, регулация на сърдечната честота и кръвното налягане, чувствителност към солевия състав на храната, склонност към разграждане и натрупване на мазнини и хормонален баланс.

Резултатите ще Ви помогнат при определяне на:

- Тренировъчен режим - тип, продължителност, интензитет и честота на практикуваните упражнения

- Риск от спортни травми и възпаления

- Тип диета - дали оптимален за вас ще бъде високовъглехидратен, високомазнинен или балансиранен хранителен режим

- Продукция на тестостерон (при мъже)

Панелът DNA SportFit - All in one е цялостен пакет от генетични маркери, койтo дава информация за индивидуалния отговор при определен начин на живот, включващ подходящ хранителен и тренировъчен режим, както и необходимост от суплементиране. На база получените резултати се разработват персонализирани програми за превенция, хранене и тренировки.

Вие ще получите информация за: склонност към натрупване на мазнини и излишни килограми (затлъстяване), ефективност при разграждане на мазнини, усвояване на въглехидрати в отговор на физическа активност и стрес, вашия тип скелетна мускулатура, мускулна сила и издръжливост при физическо натоварване, склонност към натрупване на мускулна маса, риск от мускулно възпаление, регулация на сърдечната честота и кръвното налягане, чувствителност към солевия състав на храната, усвояване на витамини, хормонален баланс, антиоксидантен капацитет и детоксикация и лактозна непоносимост.

Резултатите ще Ви помогнат при определяне на:

- Хранителен режим - (тип диета) нисковъглехидратен, нисколипиден, балансиран; толеранс към храна с високо съдържание на сол

- Тренировъчен режим - тип, продължителност, интензитет и честота на практикуваните упражнения, необходимост от тренировки под хипоксия и подходящ тип кардио тренировки

- Риск от спортни травми и възпаления

- Продукция на тестостерон (при мъже)

- Необходимост от прием на витамини - А, В6, В9 (фолинова киселина), В12 и витамин D

- Необходимост от прием на антиоксиданти/храни богати на антиоксиданти

- Индивидуален лактатен праг (склонност към натрупване на млечна киселина)