Фолиева киселина (Folic acid)

Фолатът, известен още като фолиева киселина или витамин В9, играе важна роля в много жизненоважни процеси в организма. Организмът се нуждае от фолат, за:

- Растеж на тъканите и клетките

- Създаване, използване и разграждане на протеини

- Създаване на ДНК - уникалния генетичен код, който се намира във всички човешки клетки

- Образуване на червени кръвни телца, които пренасят кислород в цялото тяло

По време на бременност са необходими допълнителни количества фолиева киселина, за да се осигури правилен растеж на тъканите и клетките на плода.

Фолатът естествено се съдържа в много храни, включително зеленолистни зеленчуци, цитрусови плодове, говежди черен дроб, ядки и боб. Освен това в много храни се добавя синтетична (изкуствено създадена) форма на фолат - фолиева киселина. Недостигът на фолиева киселина е рядко срещан при здрави хора, които се хранят пълноценно.

За разлика от някои витамини, които се съхраняват в мастните тъкани, фолатът е водоразтворим. Това означава, че ако консумирате повече фолиева киселина, отколкото ви е необходима, ненужните количества от витамина напускат тялото ви чрез урината.

Фолат vs. фолиева киселина

Термините фолат и фолиева киселина могат да се използват като взаимозаменяеми. Те обаче означават малко по-различни неща:

- Фолатът се отнася до естествения витамин В9, който се съдържа в храните.

- Фолиевата киселина се отнася до синтетична или изкуствено създадена форма на фолат, която се използва в обогатени храни и хранителни добавки. Фолиевата киселина в хранителните добавки и обогатените храни се усвоява по-лесно от организма, отколкото фолиевата киселина, която се съдържа естествено в храната.

Защо да се изследвате?

Изследването на фолиевата киселина най-често се извършва за проверка на фолиев дефицит, което означава ниски нива на фолиева киселина. Лекарят може да назначи фолатно изследване, за да проследи необичайни резултати от кръвно изследване. Изследването може да бъде назначено и при наличие на симптоми, характери при недостиг на фолати.

Откриването на ниски нива на фолат може да доведе до поставяне на диагноза мегалобластна анемия. Анемията е състояние, при което организмът не разполага с достатъчно червени кръвни клетки. Мегалобластната анемия се причинява от ниски нива на фолат или ниски нива на витамин В12.

Тестът се препоръчва и за мониторинг. Пациентите, лекувани за фолатен дефицит, могат да бъдат наблюдавани с фолатни тестове, за да се види дали нивата им на фолат са се нормализирали. При някои пациенти с възпалително заболяване на червата може да се извършват рутинни изследвания на фолат и други хранителни вещества, ако приемат лекарства, които влияят на нивата на фолат, особено ако имат симптоми на други здравословни проблеми като анемия.

Кога да се изследвате?

Изследването на фолиевата киселина най-често се прави, за да се провери дали има недостиг на фолиева киселина. Лекарят може да назначи фолатни тестове при необичаен резултат от пълна кръвна картина (ПКК) или кръвна натривка, който предполага наличие на мегалобластна анемия. Мегалобластната анемия е вид анемия, при която червените кръвни клетки са необичайно големи, деформирани и не узряват правилно.

Мегалобластната анемия може да бъде причинена от недостиг на фолат или витамин В12. В ранните си стадии тя често не предизвиква никакви симптоми.

Тестът може да се назначи при проява на симптоми на фолиева недостатъчност, които включват:

- Слабост и умора

- Недостиг на въздух

- Необичаен сърдечен ритъм

- Открити ранички по езика или в устата

- Промяна в цвета на косата или кожата

- Диария

- Объркване

- Депресия

- Затруднена концентрация

- Главоболие

При лечение с фолатни добавки поради предварително диагностициран фолатен дефицит, лекарят може да изследва фолатите, за да се увери, че лечението е ефективно.

Каква проба се изисква?

Венозна кръв.

Необходима ли е подготовка преди теста?

Сутрин, до 9:00 ч., на гладно. По схема от лекуващия лекар. Минимум 10 дни след последен прием на витамини и хранителни добавки.

Клинично приложение: Недостиг на витамин В 9, анемия.

‍